29/06/2025

Γκαμπορ Ματε: Μια εσωτερικη επανασταση στην καρδια του Σαρωνικου

Ο Δρ. Γκαμπόρ Ματέ φέρνει σοφία και εμπειρία δεκαετιών σε ένα περιβάλλον ιδανικό για ενδοσκόπηση και αλλαγή

Δρ. Γκαμπόρ Ματέ: ο ειδικός του τραύματος και του ψυχοσωματικού πόνου σε ένα ξεχωριστό retreat στις Σπέτσες 

«Μπορεί να μην είμαστε υπεύθυνοι για τον κόσμο που δημιούργησε το μυαλό μας, αλλά μπορούμε να αναλάβουμε την ευθύνη για το μυαλό με το οποίο δημιουργούμε τον κόσμο μας».

Η One Sanctum προσκαλεί το κοινό για μια σπάνια πολυήμερη εμπειρία τον Δρ. Γκαμπόρ Ματέ, μαζί με μια διαλεχτή ομάδα ομιλητών στις Σπέτσες, στις 6–10 Οκτωβρίου 2025. Μέρος των εσόδων θα διατεθούν στο War Child Alliance.

Μια Πρόσκληση για Βαθιά Μεταμόρφωση

Σε μια εποχή όπου η πίεση της καθημερινότητας, τα ψυχοσωματικά τραύματα και η συλλογική αστάθεια μας ωθούν στα όριά μας, η One Sanctum καλεί όσους αναζητούν βαθιά ίαση, νόημα και συλλογική επανασύνδεση, σε ένα ξεχωριστό retreat στις Σπέτσες από 6 έως 10 Οκτωβρίου 2025. Πρόκειται για μία μοναδική εμπειρία καθώς δεν πρόκειται για ένα συνέδριο ομιλιών, αλλά ένα ειδικώς επιμελημένο ταξίδι γνώσης και εξερεύνησης.

Δρ. Γκαμπόρ Ματέ: ο ειδικός του τραύματος και του ψυχοσωματικού πόνου σε ένα ξεχωριστό retreat στις Σπέτσες

«Μπορεί να μην είμαστε υπεύθυνοι για τον κόσμο που δημιούργησε το μυαλό μας, αλλά μπορούμε να αναλάβουμε την ευθύνη για το μυαλό με το οποίο δημιουργούμε τον κόσμο μας».

Η One Sanctum προσκαλεί το κοινό για μια σπάνια πολυήμερη εμπειρία τον Δρ. Γκαμπόρ Ματέ, μαζί με μια διαλεχτή ομάδα ομιλητών στις Σπέτσες, στις 6–10 Οκτωβρίου 2025. Μέρος των εσόδων θα διατεθούν στο War Child Alliance.

Μια Πρόσκληση για Βαθιά Μεταμόρφωση

Σε μια εποχή όπου η πίεση της καθημερινότητας, τα ψυχοσωματικά τραύματα και η συλλογική αστάθεια μας ωθούν στα όριά μας, η One Sanctum καλεί όσους αναζητούν βαθιά ίαση, νόημα και συλλογική επανασύνδεση, σε ένα ξεχωριστό retreat στις Σπέτσες από 6 έως 10 Οκτωβρίου 2025. Πρόκειται για μία μοναδική εμπειρία καθώς δεν πρόκειται για ένα συνέδριο ομιλιών, αλλά ένα ειδικώς επιμελημένο ταξίδι γνώσης και εξερεύνησης.

ADVERTISEMENT

Στο ιστορικό "Poseidonion Grand Hotel", ένα αρχιτεκτονικό κόσμημα εμπνευσμένο από την belle époque, θα συγκεντρωθούν άνθρωποι απ' όλον τον κόσμο σε μια εμπειρία πέντε ημερώνμε επίκεντρο τη θεραπεία του τραύματος, τη συνειδητή παρουσία, την εσωτερική ανθεκτικότητα και τέλος την συλλογική πρόκληση για τη συμμετοχή όλων μας στην βελτίωση των κοινωνικών προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε ως κοινωνία. Ποιοι πραγματικά είμαστε όταν δεν εξυπηρετούμε ένα πλέγμα προσδοκιών μιας κοινωνίας που δε μας ευνοεί αλλά αντιθέτως μας προκαλεί ανυπέρβλητα προβλήματα; Ποιοι πραγματικά είμαστε όταν ακούσουμε το κάλεσμα του εαυτού και ενωθούμε με τον διπλανό μας αλλά και με τη φύση η οποία ξεχνάμε ότι δεν μας ανήκει αλλά της ανήκουμε εμείς;

Το One Sanctum δεν είναι απλώς ένα retreat. Είναι μια σύγχρονη τελετουργία επανασύνδεσης. Μια κοινότητα ανθρώπων που συναισθάνονται την ανάγκη για συλλογική ανθεκτικότητα και προσωπική ενσωμάτωση. Αν νιώθετε το κάλεσμα, οι Σπέτσες και η One Sanctum σας περιμένουν με πολλές εκπλήξεις για μια εμπειρία ζωής.

Με Πρωταγωνιστή τον Δρ. Γκαμπόρ Ματέ

Ο Δρ. Γκαμπόρ Ματέ, γιατρός και συγγραφέας, παγκοσμίως αναγνωρισμένος για το έργο του στην κατανόηση της εξάρτησης, του τραύματος και του ψυχοσωματικού πόνου, της ανάπτυξης των παιδιών, θα καθοδηγήσει τις βασικές συνεδρίες του retreat, φέρνοντας τη σοφία και την εμπειρία δεκαετιών σε ένα περιβάλλον ιδανικό για ενδοσκόπηση και αλλαγή.

Μια Διεπιστημονική Ομάδα Διευκόλυνσης

Το retreat φιλοξενεί επίσης μια εξαιρετική ομάδα ομιλητών και καθοδηγητών, όπως:

Rosalind Watts, PhD – Κλινική ψυχολόγος, επικεφαλής των κλινικών μελετών με ψιλοκυβίνη για την καταπολέμηση της κατάθλιψης στο Imperial College του Λονδίνου και δημιουργός του ACER Integration

Cynthia Jurs – Πνευματική δασκάλα, Βουδίστρια Λάμα από τη σχολή του Thich Nhat Hanh και ιδρύτρια του Earth Treasure Vase.

Ashira Darwish – δημιουργός του Ενεργού Διαλογισμού, μιας θεραπευτικής μεθόδου που εστιάζει στη θεραπεία και την ενσωμάτωση τραυμάτων και εργάζεται με μητέρες και παιδιά σε περιοχές πολέμου. Πρωταγωνιστεί με τον Δρ. Γκάμπορ Ματέ στο ντοκιμαντέρ ‘Where Olive Trees Weep’.

Αποστολία Παπαδαμάκη – Εισηγήτρια ιερής κίνησης και αρχαίας μνήμης - μια διεθνώς αναγνωρισμένη χορογράφος και σκηνοθέτης, γνωστή για τις μεταμορφωτικές της εκδηλώσεις παγκοσμίως. Με βαθιά δημιουργικότητα, καινοτομία και ισχυρή σύνδεση με την αρχαία ελληνική καταγωγή της.

Jonathan Leighton – Βιοηθικός και στρατηγικός σύμβουλος για την ανθρωπιστική δράση

Robert Forte – Ιστορικός της θεολογίας και της ψυχεδελικής κουλτούρας

Lara Tambacopoulou – Ιδρύτρια του One Sanctum και ειδικευμένη στην συστημική και ψυχεδελική θεραπεία του τραύματος.

Επίσης η Ιωάννα Σουλιώτη θα προσφέρει τα πρωινά μαθήματα γιόγκας για όσους το επιθυμούν και η Πάττυ Πετροπούλου, μοναδική στη Ελλάδα δασκάλα 5 Ρυθμών θα προσκαλέσει τους συμμετέχοντες να ακούσουν το σώμα τους και να του επιτρέψουν να κινηθεί όπως αυτό το επιθυμεί.

Η Φιλοσοφία του One Sanctum

Η One Sanctum δημιουργήθηκε με την πρόθεση να γεφυρώσει την προσωπική ίαση με τη συλλογική συνείδηση. Είναι μια πρωτοβουλία που γεννήθηκε από την ανάγκη να τονιστεί η σημασία της οικοδόμησης κοινότητας και των κοινών εμπειριών οικειότητας, αυθεντικότητας και ευαλωτότητας, προκειμένου να θυμηθούμε την κοινή μας ανθρώπινη φύση. Στόχος της είναι να δημιουργήσει χώρους όπου τοι συμμετέχοντες μπορούν να συνδεθούν ουσιαστικά, καλλιεργώντας βαθύτερες σχέσεις που ξεπερνούν την επιφάνεια.

Μέσω ειδικά επιμελημένων συγκεντρώσεων, εργαστηρίων και σωματικών πρακτικών, το One Sanctum στοχεύει στην άρση των εμποδίων, στην ενδυνάμωση της ενσυναίσθησης και στη χαρά και δύναμης της κοινότητας. Είναι μία προσπάθεια που πιστεύει ότι η αληθινή αίσθηση του ανήκειν βρίσκεται στο θάρρος να εμφανιστούμε αυθεντικά και να αγκαλιάσουμε την ισχυρή δύναμη της ζωής που ενισχύεται από τις κοινές μας ευπάθειες.

Το retreat δεν είναι απλώς μια ευκαιρία για χαλάρωση ή εσωτερική στροφή. Είναι ένα κάλεσμα για να αναγνωρίσουμε τον βαθύτερο εαυτό μας, να επανασυνδεθούμε με το σώμα μας και τη Γη και τη που έιναι ένα και το αυτό, και να σταθούμε με ακεραιότητα σε έναν κόσμο βαθειά πληγωμένο.

Όπως αναφέρει η οργανώτρια Λάρα Ταμπακοπούλου:

«Η θεραπεία δεν είναι πολυτέλεια – είναι πράξη αντίστασης και ευθύνης. Αυτό που θεραπεύουμε μέσα μας, καθρεφτίζεται στον κόσμο».

Γιατί Σπέτσες;

Η επιλογή των Σπετσών δεν είναι τυχαία. Ένα νησί με ιστορία, αρμονία και προσβασιμότητα, προσφέρει τον τέλειο συνδυασμό φυσικής ομορφιάς και πνευματικής γαλήνης. Η τοποθεσία υποστηρίζει το σκοπό του retreat: να σταματήσουμε, να θυμηθούμε, και να φανταστούμε ξανά το μέλλον μας.

Μια Πρόσκληση για Βαθιά Μεταμόρφωση

Το One Sanctum δεν είναι απλώς ένα retreat. Είναι μια σύγχρονη τελετουργία επανασύνδεσης. Μια κοινότητα ανθρώπων που συναισθάνονται την ανάγκη για συλλογική ανθεκτικότητα και προσωπική ενσωμάτωση. Αν νιώθετε το κάλεσμα, οι Σπέτσες σας περιμένουν.

29/05/2025

Ο δρ Γκάμπορ Μάτε βρίσκεται σε ανοιχτή αντιπαράθεση με τους αναπτυξιολόγους, υποστηρίζοντας ότι πολλοί δεν αντιλαμβάνονται πως η πιο σημαντική επιρροή στη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου είναι η συναισθηματική σχέση των παιδιών με τους ενηλίκους.

«Να σου κάνω μια ερώτηση; Αν είχες έναν κήπο και φύτευες φυτά που δεν μεγάλωναν όπως περίμενες, τι θα ρωτούσες τον εαυτό σου;» με ρώτησε σε κάποια στιγμή της κουβέντας μας ο δρ Γκάμπορ Μάτε. «Αν τα πότισα σωστά;» απάντησα αυθόρμητα. «Ακριβώς. Αν ικανοποιούνται οι ανάγκες τους. Θα σκεφτόσουν “ποιες είναι οι συνθήκες που λείπουν εδώ”; Το ίδιο ισχύει και με τις αναπτυξιακές διαταραχές. Τα παιδιά δεν αναπτύσσονται, επειδή δεν έχουν τις σωστές συνθήκες. Δεν έχουν το κατάλληλο “πότισμα”, διατροφή, φως – με την έννοια της απαραίτητης συναισθηματικής σχέσης με τους γονείς τους».

Η ανατροφή παιδιών ποτέ δεν προοριζόταν να γίνεται από έναν πατέρα και μια μητέρα που ζουν μόνοι τους σε ένα διαμέρισμα. Ηταν υπόθεση ενός χωριού. Και αυτό έχει χαθεί.

Είναι απίστευτο πόση ομίχλη διαλύεται και πόσες τελείες ενώνονται σε μόλις 40 λεπτά της ώρας με τον δρα Μάτε, τον διακεκριμένο Ουγγροκαναδό γιατρό, συγγραφέα διεθνών μπεστ σέλερ και αναγνωρισμένο ομιλητή, που έχει αφιερώσει δεκαετίες στην έρευνα γύρω από τις ρίζες των ψυχικών και σωματικών νοσημάτων, του εθισμού και του τραύματος. Γεννημένος το 1944 σε μια εβραϊκή οικογένεια στη ναζιστικά κατεχόμενη Βουδαπέστη, το τραύμα υπήρξε συνώνυμο της παιδικής του ηλικίας. Μεταναστεύοντας στον Καναδά, ασχολήθηκε με την παρηγορητική φροντίδα, ενώ εργάστηκε για χρόνια σε κλινικές απεξάρτησης, συνομιλώντας με ανθρώπους στο περιθώριο. Αφορμή για να τον συναντήσουμε (διαδικτυακά) η επίσκεψή του στις 6-10 Οκτωβρίου στην Ελλάδα και στο retreat που διοργανώνει η One Sanctum στις Σπέτσες με τίτλο «Resilience in a stressed world» (onesanctum.org)*.

Η κάλυψη αναγκών

Για τον ίδιο, η αιτία πίσω από τις τόσες διαγνώσεις αναπτυξιακών διαταραχών στα παιδιά είναι ότι δεν ικανοποιούνται βασικές ανάγκες τους. «Ο άνθρωπος υπάρχει στη Γη εδώ και 200.000 χρόνια· για το μεγαλύτερο μέρος αυτής της περιόδου –μέχρι πριν από 1.500 χρόνια και πιο πρόσφατα– ζούσαμε σε μικρές ομάδες όπου οι γονείς ήταν με τα παιδιά τους όλη μέρα, και υπήρχαν πολλοί ενήλικοι γύρω που τα υποστήριζαν. Η ανατροφή παιδιών ποτέ δεν προοριζόταν να γίνεται από έναν πατέρα και μια μητέρα που ζουν μόνοι τους σε ένα διαμέρισμα. Ηταν υπόθεση ενός χωριού. Και αυτό έχει χαθεί». Επιπλέον, δεν βλέπουμε τα παιδιά μας όλη μέρα, επειδή δουλεύουμε. «Τα παιδιά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους με άλλα παιδιά – δηλαδή έχουμε πολύ ανώριμα πλάσματα που επηρεάζουν το ένα το άλλο. Και μετά τους δίνουμε αυτό (σ.σ. δείχνει το κινητό), που σημαίνει ότι ακόμη κι όταν δεν είναι μαζί, είναι μαζί».

Ο δρ Μάτε βρίσκεται σε ανοιχτή αντιπαράθεση με τους αναπτυξιολόγους, υποστηρίζοντας ότι πολλοί δεν αντιλαμβάνονται ότι η πιο σημαντική επιρροή στη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου είναι η συναισθηματική σχέση των παιδιών με τους ενηλίκους. «Μια σχέση που είναι ανασφαλής, ασυνεπής ή φορτισμένη από άγχος… Η λύση δεν είναι να προσπαθήσεις να αλλάξεις τη συμπεριφορά τους ή να τους δώσεις φάρμακα, αλλά να τους προσφέρεις καλύτερες συνθήκες. Να κοιτάξεις το παιδί και αντί να ρωτήσεις “τι έχει αυτό το παιδί”, να ρωτήσεις “τι του συνέβη;” και να κοιτάξεις τις συνθήκες μέσα στην οικογένεια». Ο ίδιος ο δρ Γκάμπορ Μάτε έχει διαγνωστεί με ΔΕΠΥ, κάτι που τον οδήγησε να γράψει το πρώτο του βιβλίο «Scattered Minds» (1999). «Αυτές οι διαγνώσεις δεν λένε τίποτα. Ο Γκάμπορ έχει πρόβλημα συγκέντρωσης μερικές φορές και είναι αφηρημένος. Γιατί; Επειδή έχει ΔΕΠΥ. Πώς το ξέρουμε ότι έχει ΔΕΠΥ; Επειδή είναι αφηρημένος και “χάνεται”. Γιατί είναι αφηρημένος και “χάνεται”; Επειδή έχει ΔΕΠΥ. Πώς το ξέρουμε; κ.ο.κ. Αυτές οι διαγνώσεις δεν εξηγούν τίποτα, είναι περιγραφές, όχι εξηγήσεις. Τα παιδιά αποσυνδέονται επειδή είναι στρεσαρισμένα. Είναι τρόπος να ξεφύγουν από το στρες. Και αυτό συμβαίνει από τα πρώτα χρόνια – αν οι γονείς ήταν στρεσαρισμένοι όταν το παιδί ήταν νεογέννητο ή ακόμη και στην εγκυμοσύνη, η συναισθηματική κατάσταση της μητέρας επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου».

Oπως λέει, δεν είναι ότι οι γονείς δεν αγαπούν τα παιδιά τους, αλλά ότι είναι υπερβολικά στρεσαρισμένοι. Ειδικά οι γυναίκες. «Δεν είναι τυχαίο ότι το 80% των αυτοάνοσων νοσημάτων –όπου το ανοσοποιητικό επιτίθεται στο σώμα– όπως η αρθρίτιδα ή η σκλήρυνση κατά πλάκας, εμφανίζονται σε γυναίκες. Τη δεκαετία του ’30, η αναλογία ανδρών προς γυναίκες για τη σκλήρυνση κατά πλάκας ήταν 1:1. Σήμερα είναι 3,5 γυναίκες για κάθε έναν άνδρα. Στη Δανία, ο κίνδυνος σκλήρυνσης διπλασιάστηκε μέσα σε 20 χρόνια για τις γυναίκες – όχι για τους άνδρες. Κάτι πάει λάθος. Δεν μπορεί να είναι γενετικό, τα γονίδια δεν αλλάζουν σε 20 ή 100 χρόνια». Τι συμβαίνει λοιπόν; «Στην πατριαρχική κοινωνία οι γυναίκες είχαν πάντα τον ρόλο να φροντίζουν τις συναισθηματικές ανάγκες όλων των άλλων: των παιδιών τους, των συζύγων τους. Aρα, είχαν να διαχειριστούν όχι μόνο το δικό τους στρες αλλά και των άλλων. (σ.σ. Στο βιβλίο του “Ο μύθος του φυσιολογικού”, εκδ. Key Books, ονομάζει τις γυναίκες “τα αμορτισέρ της κοινωνίας”). Μια έρευνα έδειξε πως στην πανδημία οι γυναίκες αγχώνονταν όχι μόνο για τον εαυτό τους, αλλά επειδή δεν μπορούσαν να ανακουφίσουν το στρες των συζύγων τους». Επιπλέον, οι γυναίκες εργάζονται, χωρίς όμως να απαλλάσσονται από τα συναισθηματικά βάρη. «Γι’ αυτό οι γυναίκες έχουν περισσότερο στρες, περισσότερα αυτοάνοσα, μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου και περισσότερες διαγνώσεις ψυχικών νοσημάτων απ’ ό,τι οι άντρες».

Η κρίσιμη σύνδεση

Στον πυρήνα της θεωρίας του βρίσκεται η σύνδεση της σωματικής και της ψυχικής υγείας. «Η σύγχρονη ιατρική, παρά τα επιτεύγματά της, δεν αναγνωρίζει πόσο σημαντικό ρόλο παίζουν τα συναισθήματα στις σωματικές ασθένειες. Να σας δώσω ένα παράδειγμα: γυναίκες με σοβαρή μετατραυματική διαταραχή έχουν διπλάσιο κίνδυνο για καρκίνο των ωοθηκών. Παιδιά των οποίων οι γονείς είναι στρεσαρισμένοι έχουν πιο συχνά άσθμα. Παιδιά διαζευγμένων γονιών έχουν αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό αργότερα στη ζωή τους. Μπορώ να σας δώσω ένα εκατομμύριο μελέτες που δείχνουν τη σχέση ανάμεσα στο συναίσθημα και στη σωματική υγεία. Είναι όλα ένα και όλα έχουν να κάνουν με το στρες. Το είχε πει ο Σωκράτης στην Αθήνα 2.500 χρόνια πριν, ότι το πρόβλημα των γιατρών είναι ότι διαχωρίζουν το μυαλό από το σώμα. Το κάνουν ακόμη».

Ο Σωκράτης φαίνεται ότι έχει επηρεάσει πολύ το έργο του. «Η μέθοδός του ήταν να κάνει ερωτήσεις. Οχι τόσο για να βρει την αλήθεια, αλλά ώστε οι άλλοι να βρουν την αλήθεια μέσα τους. Κι αυτό είναι κάτι που μου αρέσει… Γιατί πιστεύω πως για να βρούμε την αλήθεια μέσα μας, πρέπει να μας κάνουν τις σωστές ερωτήσεις. Και στον “Αγαμέμονα” του Αισχύλου λέει ότι οι θεοί έπλασαν τους ανθρώπους έτσι ώστε να μαθαίνουν μέσω του πόνου. Εχω το απόσπασμα στο κινητό μου. Περίμενε ένα λεπτό». Βγάζει και διαβάζει το απόσπασμα περί «πάθει μάθος», μέσα από τον πόνο έρχεται η μάθηση. «Η αλήθεια έρχεται με τον πόνο. Οι άνθρωποι υποφέρουν. Αυτό που λέω εγώ είναι να αναρωτηθούμε. Τι προσπαθεί να μου διδάξει αυτός ο πόνος; Υπάρχουν μεγάλα μαθήματα εκεί, κάθε φορά».

* Μέρος των εσόδων θα προσφερθεί στην οργάνωση War Child για την υποστήριξη παιδιών που πλήττονται από τη βία του πολέμου.